Найти в Дзене

57 день на интервальном питании

11.03.2022

даже не знаю что тут написать, хочется быть маленькой и не знать проблем 🤦🏼‍♀️

пищевое окно: с 13:00 - 19:17

1 прием еды 13:00:

тост с карбонадом, сыром, майонезом и кетчупом, один блин с малиновым конфитюром

-2
-3

2 прием еды 16:47:

2,5 стакана кефира и одна печенька с шоколадом и миндалем

-4

3 прием еды 19:17:

пицца с салями, шоколадное мороженое

-5

Еда
6,93 млн интересуются