Без сахара, без желатина! Диабетический рецепт.
Кокос моя слабость.
В составе несколько ингредиентов, готовится быстро.
Кокосовая стружка, кукурузный крахмал, подсластитель стевия или эритрит. Верх полить растопленным шоколадом.
Ингредиенты на 3 порции:
1. Кокосовая стружка 30г,
2. Молоко сухое обезжиренное 20г,
3. Крахмал кукурузный 20г,
4. Сахзам 5г,
5. Молоко жидкое 400 мл.
Все ингредиенты перемешать, поставить на небольшой огонь, варить 1 минуту после закипания. Остудить немного, разложить в креманки, украсить растопленным шоколадом без сахара и кокосовой стружкой.
Понравилась статья? Поддержите канал лайком 👍 и подпиской.
Пожалуйста, посмотрите другие мои публикации, много интересных ПП рецептов и статей про путешествия по России.
