Найти в Дзене
Овкусе.ру. Поиск рецептов

Белковый омлет в лаваше

Супер - завтрак на скорую руку! Начинку можете добавить любую, главное , чтобы присутствовал сыр! #меню

Ингредиенты: Яйца, Лаваш или тортилья, Сметана (молоко) опционно, Масло для жарки, Соль, перец , Любимая начинка :, Тёртый сыр, Колбаса, Помидоры …. И т.д

Способ приготовления:

Взбейте яйца с солью и перцем (можете добавить немного молока или сметаны). На сковороде (на слабом огне) разогрейте масло. Вылейте яичную смесь.

Обжарьте полминуты и накройте тортильей, если используете лаваш, вырежьте заранее круг по размеру сковороды Пожарьте ещё 30 сек.

Переворачиваем (для этого я воспользовалась плоской тарелкой).

Затем выкладываем начинку слоями на одну половинку омлета, складываем омлет с лавашем пополам.

Жарим с каждой стороны по 30 -60 сек под крышкой. За это время Яйца окончательно приготовиться, а сыр расплавится.

Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются