#пп #кето #завтрак Даже если у вас нет ни эритритола, ни псиллиума, ни миндальной муки, сделайте минималистичный вариант – авокадо + яйцо. Можно приготовить зеленые оладьи только с псиллиумом, а можно видоизменить рецепт и сделать соленые оладьи из авокадо – натрите в массу любимый сыр и добавьте специй.
Ингредиенты: авокадо (1 средний плод), яйцо, миндальная мука, псиллиум, топленого или кокосового масла (для жарки), эритритол (я добавила чайную ложечку)
Способ приготовления:
Все пробить блендером и выпекать на смазанной маслом сковородке.
