ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА :
🔹профилактика простуды и ее лечение;
🔹очистка организма от бляшек, холестерина, токсинов;
🔹ликвидация паразитов;
🔹омолаживающий эффект;
🔹урепление иммунитета;
🔹средство для здорового похудения (если нет противопоказаний к ингредиентам);
🔹повышение тонуса и придание сил организму.
🔹полезно даже детям (не младше 3-х лет) в напитках.
🔹как профилактическое средство такую смесь с чаем принимать следует около 20 дней, затем следует сделать перерыв в приеме, дабы не получить аллергическую реакцию и избежать передозировки.
ИНГРЕДИЕНТЫ :
🔸Мёд
🔸Лимон 2шт
🔸Корень имбиря
🔸Апельсин 1 шт
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ :
1️⃣Лимоны выложите на дуршлаг, обдайте кипятком. Хорошо промойте в теплой воде.
2️⃣Разрежьте лимоны и апельсин на небольшие кусочки вместе с кожурой. Удалите из лимонов косточки (они придают горечь).
3️⃣Очистите имбирь и нарежьте на кусочки. Натрите на тёрке.
4️⃣Пропустите нарезанные лимоны, апельсин и корень имбиря через блендер .
5️⃣Добавьте мед, тщательно перемешайте.
6️⃣Переложите смесь имбиря с медом и лимоном в баночку. Кушать можно сразу или закрыть баночку крышкой и хранить в холодильнике (может храниться в холодильнике около 6 месяцев).
7️⃣Вкусную, ароматную и полезную смесь имбиря с медом и лимоном можно пить вприкуску с тёплым чаем (лучше не добавлять такую смесь в кипяток, чтобы не потерять полезные свойства мёда) или добавлять по 2-3 чайных ложки прямо в тёплый чай.
P. s. Пропорции у каждого свои так как вкусовые предпочтения у всех разные. Всё на любителя.
Можно добавить корицу, но я её не ем (аллергия).
В такое не простое время берегите себя, своих родных и близких.👨👩👦
С любовью @povarenok_food❤️
#имбирь #мед #смесьизимбиря #апельсин0 #кулинария
