Про то, как важно пить чистую воду многие знают, но вот про качество воды мало кто говорит. И зря! В первую очередь надо обращать внимание не на количество выпиваемой воды в день, а на ее качество! Я узнал один факт, что родниковой воды организму требуется в разы меньше, чтобы покрыть все потребности. Как думаете, почему? Вот и я задался этим вопросом.
Давайте разбдираться, что такое качество воды. И почему уже давно в тех же странах Европы люди не используют городскую водопроводную воду для питья? А многие из нас поставили фильтр дорогой простейший на кухне и думают, что такая вода - это норма, ее можно пить. Как бы не так!
Глубокое заблуждение, которое стоит нашего здоровья! Мы даже не задумывамся порой в нашей суете, что та вода, которую мы пьем, готовим из нее пищу, она напрямую связана с нашим самочувствием.
Статья написана на основе личного опыта. Информация предоставлена в ознакомительных целях и не является рекомендацией. Вы не должны использовать её для диагностики и лечения проблем со здоровьем. В случае необходимости, следует обратиться к врачу. Не занимайтесь самолечением.
Я заинтересовался этим вопросом, так как почувствовал на себе воздействие природной родниковой воды. Как-то я отдыхал в одной местности, где был родник, конечно, проверенный нужными инстанциями. Пил я эту воду в течение двух недель, и приехав домой я сразу почувствовал разницу между родниковой водой, что я пил, и водой из крана в квартире. И мне захотелось изучить более подробнее про свойства воды, мне стало это интересно.
Есть расхожие мнения - сколько воды пить в день. Оптимальная суточная норма воды для каждого человека своя и зависит от многих факторов.
Важно учитывать, какую часть в питании составляют свежие овощи и фрукты, какую часть – традиционные, термически обработанные блюда, какую – хлебобулочные изделия, сладкое и так далее. В целом, важна комплексная оценка рациона, образа жизни человека, а также качества воды, которую он потребляет.
Одна из самых популярных рекомендаций о количестве воды, которое необходимо выпивать в день – 2 литра. Пока, к сожалению, наука не учитывает биологическую доступность воды и рассматривает исключительно ту воду, которая имеется в доступе у человека в городском цикле жизни, то есть бутилированную воду и воду из крана.
Вы сами наверно замечали, как отличается вкус воды из крана, или из магазинной пластиковой бутылки и родниковой воды? Каждый хоть раз в жизни, но пробовал родниковую воду! Помните ее вкус? Она совершенно отличается по вкусу за счет того, что ее параметры совершенно другие нежели у той воды, к которой мы, к сожалению, привыкли.
Параметры родниковой воды соответствуют параметрам нашего тела, как и задумано нашей матушкой Природой!
Это такие параметры воды: поверхностное натяжение, окислительно-восстановительный заряд и правильный рН воды.
Давайте подробне рассмотрим, какие же показатели должны быть у биодоступной полезной воды.
1. Уровень pH воды должен быть от 7,0 до 8,0.
Он отвечает за свойства и качество воды. Нормальным и оптимальным показателем уровня pH питьевой воды считается промежуток от 7,0 до 8,0. Такую воду ещё называют нейтральной. Если показатель будет выше 7, то вода будет иметь щелочную реакцию, а при пониженном показателе (меньше 7) — кислую.
Если человек постоянно пьет воду с пониженным показателем рН, кислую воду, то это в конце концов плохо скажется на его здоровье и самочувствии.
Мы по мере возможности должны стараться поддерживать водно-солевой и кислотно-щелочной баланс в организме, потому что от этого зависит здоровье и наше самочувствие вообще. Если уровень кислотности в нашем организме повысится, то усилится рост благоприятной среды для множества бактерий и паразитов. В щелочной среде они как правило, не выживают.
Что для этого делать? Нужно правильно питаться и пить качественную воду с нормальным нейтральным или слабощелочным уровнем pH.
2. Поверхностное натяжение воды должно быть около 45 дин/см.
Единицей измерения поверхностного натяжения воды является дин/см. Важно! Водопроводная вода имеет поверхностное натяжение около 73 дин/см.
А внутри- и внеклеточная вода нашего организма около 43 дин/см.
И значит для того, чтобы «напоить» клетку, вода должна быть легкоусвояемой, чтобы питательные вещества смогли пройти через клеточную мембрану в клетку организма, а токсичные вещества вышли наружу. Так вот степень поверхностного натяжения должна быть около 45 дин/см.
А та вода, которую большинство из нас пьет - вода из-под крана имеет степень поверхностного натяжения до 73 дин/см. Соответственно, организму требуется большое количество энергии, чтобы уменьшить поверхностное натяжение с 73 дин/см до необходимых 45 дин/см.
И еще и с возрастом наш организм теряет способность уменьшать поверхностное натяжение выпиваемой воды, соответственно, вода с трудом начинает попадать в клетки, отсюда происходит сгущение межклеточной жидкости, и организм закисляется.
3. Окислительно - восстановительный потенциал (ОВП) воды должен быть отрицательным.
ОВП внутренней среды организма человека (от -100 до -150 мВ), а питьевой воды (от +150 до +400 мВ). Это означает, что наш организм вынужден затрачивать энергию на изменение ОВП, что конечно же сказывается на нашем самочувствии, организм быстрее изнашивается и стареет, энергии не хватает...
4. Но это еще не всё, что делает воду целительной в прямом смысле этого слова! Очень важный момент - вода должна быть структурирована.
Даже учеными уже доказано, что вода несет в себе как положительную, так и отрицательную информацию, которая сразу же влияет на организм. Вспомните наши народные старинные сказки про «живую» и «мертвую» воду!
Так вот, вся вода, которая к нам приходит через водопровод несёт отрицательную информацию. А отрицательная информация, которую получает клетка с такой водой нарушает ее биоэнергоинформационные характеристики. Структуризация воды позволяет стереть отрицательную информацию.
А еще структурированная вода имеет оздоравливающую функцию. Например, вспомните, какими удивительными свойствами обладает всем известная Крещенская вода.
Посмотрите хотя бы на этот всем известный снимок. Это фото структуры воды, сделанные японским профессором-исследователем Масару Эмото при воздествии на воду словом, чувством и мыслью
Мы видим, что вода при словах любви, благодарности и при словах молитвы приобретает правильную красивую структурированную форму. И наоборот, при водействии на нее негативных слов - «ненавижу тебя», структура воды разрушилась.
Предлагаю посмотреть видео, где доктор рассказывает про воду из крана.
Где же взять натуральную природную воду, вот в чем вопрос?
Если у нас нет возможности пить каждый день биодоступную природную воду с отрицательным ОВП, рН (от 7,0 до 8,0) и поверхностным натяжением воды 45 дин/см, как например, такую воду пьют жители озера Байкал или люди, где рядом есть родники, то на помощь нам спешат ученые!
Они нашли идеальную «живую» воду – водородную воду, чей ОВП доходит до -500мВ. Также «живой» водой исследователи считают и щелочную воду, чей рН варьируется от 7,1 до 10,5, от слабощелочной реакции до щелочной.
Также есть компании, которые предлагают ионизированную воду. Ее благотворное воздействие на организм заметили спортсмены и просто те, кто регулярно посещает спортивный зал. Они отмечают, что с переходом на ионизированную воду им требуется в 2 раза меньше, чтобы утолить жажду, почувствовать прилив сил и быстрое восстановление.
Важно! Если же вы такой счастливчик, что имеете возможность пить родниковую воду, то вам надо знать 2 правила.
- пить можно воду только из проверенных лабораториями родников;
- родниковую воду нельзя хранить дольше недели, так как она теряет свои органолептические качества.
Родниковая вода доходит до нас в своем первозданном, природном по своему гидрохимическому составу виде. Кроме того, она живая, подвижная.
Поэтому, когда человек начинает пить качественную биодоступную природную воду (с низким поверхностным натяжением, отрицательным зарядом и правильным рН), то со временем потребность организма в больших объемах воды естественным образом уменьшается, количество переходит в качество и пить хочется заметно меньше.
Внимание! Все материалы канала имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действиям. Это личная точка зрения автора.
#здоровье #здоровый образ жизни #вода #болезни #полезные советы
