Найти тему
Кухни стран мира.

Харира по-мароккански.

https://www.themediterraneandish.com/wp-content/uploads/2021/01/harira-recipe-8.jpg
https://www.themediterraneandish.com/wp-content/uploads/2021/01/harira-recipe-8.jpg

Приветствую Вас на канале Кухни стран мира. Сегодня мы будем готовить Хариру - традиционный суп для севера Африки - Марокко и Алжира. Этот суп готовят в течение всего года и особенно - в Рамадан. Харира состоит из двух бульонов - основного и тедуиры*.

*Согласно другим вариантам перевода, тедуира - это смесь из муки и воды, которую добавляют в конце приготовления для густоты. Бульоны, какого-либо особенного названия не имеют.

В состав хариры входят говядина или баранина, бобовые и овощи.

Для приготовления этого блюда нам понадобится:

Бульон №1:

  • Баранина на кости - 250 гр.
  • Чечевица - 250 гр.
  • Шафран и молотый черный перец - по 1 ч.л.
  • Корица - 1/2 ч.л.
  • Лук репчатый - 500 гр.
  • Лимон - 1 шт.

Бульон №2 (тедуира):

  • Помидоры - 1.5 кг. (можно заменить 1 кг. томатной пасты).
  • Мука - 100 гр.
  • Масло сливочное - 1 ст.л.
  • Зелень петрушки - 1 пучок.
  • Зелень кинзы - 1 пучок.

Приготовление:

  1. Мясо промыть, отделить от кости. Положить в кастрюлю кости и варить 30 минут. После этого кости вынуть, добавить мясо, лук репчатый и специи (шафран, корица и молотый перец). Варить до готовности мяса.
  2. Чечевицу промыть, залить 1.5 литрами холодной воды и варить более часа - до разваривания. Добавить сок лимона.
  3. Соединить два бульона в один.
  4. Налить в большую кастрюлю 1.5 литра воды. Помидоры ошпарить кипятком и снять кожицу. Пробить в блендере в пюре. Добавить томатное пюре в кастрюлю. Добавить сливочное масло и проварить 10-15 минут.
  5. Развести муку в 2 стаканах холодной воды, не допуская комков. Вылить в кастрюлю с помидорами, варить еще 10-15 минут. Добавить чечевицу и мясо вместе с бульоном, мелко нарезанную зелень и варить еще 5 минут.

Харира по-мароккански готова.Приятного аппетита!

https://www.themediterraneandish.com/wp-content/uploads/2021/01/harira-recipe-7.jpg
https://www.themediterraneandish.com/wp-content/uploads/2021/01/harira-recipe-7.jpg

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал что бы не пропустить новые рецепты со всего света!

Еда
6,93 млн интересуются