Пока-пока жирные, калорийные продукты! 🍔🍖Сегодня у нас в меню только полезные блюда. Например, эти румяные котлетки ВООБЩЕ БЕЗ МЯСА вы можете приготовить прямо сейчас.
⠀
Для этого возьмите:
⚖ 100 гр крупы полбы
⚖ 50 гр муки полбы
⚖ 50 гр растительного масла
⚖ 1 луковица
перец, соль по вкусу
⠀
Полбу нужно промыть, отварить до готовности, пропустить через мясорубку. Добавить соль, перец и мелко нарезанный лук. Сформировать небольшие котлетки, запанировать их в муке и обжарить на растительном масле до подрумянивания. Подавать со сметаной и свежей зеленью.🌱
