-Ешьте вредную еду только утром.
-Не ужинайте вместе с мужем, когда он поздно вернулся домой. Лучше сделайте это раньше одна.
-Не стоит самой бежать к холодильнику все время, когда ему хочется есть.
-Если во время совместного просмотра фильмов любите что-то поживать, отдайте предпочтение фруктам и фруктовым чипсам.
-Записывайте все, что едите в течении дня, так у вас будет возможность отследить питание и подкорректировать его.
-После замужества девушки стараются удивлять своего мужчину, поэтому совершенствуют своё кулинарное мастерство. Поэтому стоит отдавать предпочтение полезным блюдам, они могут быть не менее вкусными.
-Проводите время вместе не только у телевизора, но и за занятиями спортом, больше гуляйте вместе, ведите активный образ жизни.
Изменилась ли как-то ваша жизнь после замужества?
Буду благодарна за лайки и подписку на канал. Также не забудьте посмотреть другие статьи канала. Вас ждёт много интересного.
