Вот сегодня завтрак меня порадовал, почаще бы так) Наконец-то я утром вовремя встала и даже хватило сил приготовить сырники. Я их очень люблю, причем рецепт простой совсем. 100-150 гр. творога, яйцо, пакетик сах.заменителя и 1-1,5 столовые ложки рисовой муки. Вилкой намешала и сразу на сковороду, не обваливая в муке. Пусть и не идеально ровные, но для меня это не важно... Пару минут обжариваю на одной стороне , чтобы подрумянились, потом переворачиваю и накрываю крышкой. И еще минут на пять. Можно без всего, а можно с мёдом или сметаной. Я сегодня полила ложку мёда.
На перекус были 2 карамельных хлебца. Меня устраивают тем, что хорошо утоляют голод.
Обед точно такой же, как и вчера - куриный шницель и макароны. Сыр только забыла потереть. Как обычно, быстро пообедала и работать....
Полдничала сегодня снова поздно, перед уходом с работы. Со вчерашнего дня оставалась половина упаковки, порезала туда четвертинку банана, но съела только часть. Всё-таки 5-ти процентный творог этой марки с ёжиком хуже, чем 9-ти, довольно сухой. Я обычно покупаю 5% Обережье, но в том магазине, в котором была, он очень дорогой.
Вечером ходила на оперетту, насладилась игрой актеров и их голосами. Очень понравилось, вот только домой я попала оооочень поздно..... Съела пару кусочков белой рыбы и половинку помидора. Я при жарке рыбу заливаю смесью яиц, майонеза, молока и специй, муж очень любит. Но, само собой, я ела без этой подливы. Она вкусная, но калорийная.
Ну вот и всё, ещё пару недель продержаться осталось... А там и Новый год))))))
