PEP: Кето - это персональный низкоуглеводный план питания с рецептами, индивидуальным расчетом калорий, списком покупок и отслеживанием результатов изменения тела.
Кето диета или кетогенная диета - низкоуглеводный рацион с высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белков. Это одна из самых универсальных и эффективных диет для похудения или набора веса. Хорошо известная во всем мире.
PEP: Кето - удобное и простое приложение, которое поможет вам без особых усилий соблюдать низкоуглеводный план питания в зависимости от веса и роста, уровня активности и цели. Приложение подбираем ежедневное меню индивидуально для каждого пользователя. Благодаря PEP: Кето список покупок на день и подробные рецепты блюд всегда будут у вас под рукой. А возможность общаться с единомышленниками в чате поможет вам узнать дополнительную информацию или получить необходимую поддержку.
Преимущества PEP: Кето
- Индивидуальный расчет калорийности рациона и персональный подбор ежедневного меню, исходя из ваших параметров и цели;
- Простое и подробное описание приготовления каждого блюда;
- Список покупок на каждый день, чтобы вы могли точно следовать плану питания;
- Удобный чат для общения с единомышленниками.
Соблюдайте рацион вместе с приложением PEP: Кето и вы обязательно достигните цели!
PEP: Кето поддерживает синхронизацию введенных данных из приложения с Apple Health: вес, индекс массы тела, обхват талии и рост. Для включения синхронизации зайдите на вкладку Профиль – Настройки – Подключить «Здоровье».
Скачать на Android
Скачать на iOS
Создавайте рисунки, видео и мемы по нашим играм. И мы их опубликуем у себя на страницах! Также вы можете выкладывать обзоры, гайды, лайфхаки, подкасты и прохождения с хештегом #blackbears
😉Самых креативных будем награждать!
