Не представляю, что движет коллегами-фармацевтами, когда они предлагают каждому покупателю приобрести витамин Д.
А почему не снотворное или слабительное?
И дороже, и безопаснее.
Дорогие пациенты.
Лекарственная форма витамина Д - это не стейк лосося, и у нее есть противопоказания, которые имеет каждый третий человек. Это мочекаменная болезнь, повышенный уровень кальция в плазме, саркоидоз. А прием без дефицита и вовсе может привести к трагедии: почечной недостаточности или помутнению прозрачных сред глаза.
Хотя да, когда приходит пациент с подтвержденным дефицитом витамина Д, он сразу задает конкретный вопрос: чем лучше его поднять. Не «как выяснить, что послужило причиной снижения», а как убрать проблему с глаз.
Охохо.
Смотрите, у дефицита любого витамина бывает три причины:
•снижение поступления с едой
•повышенный расход/потеря
•нарушения выработки или всасывания.
Если говорить про витамин Д, то с поступлением все ясно: взрослому человеку не стоит игнорировать рыбу, яйца и молочные продукты, если здоровье это позволяет.
С повышенной потерей тоже все логично: это воспалительные заболевания кишечника, резекции кишечника, целиакия, панкреатит.
А вот снижать выработку/всасывание витамина Д могут или прием ряда лекарственных препаратов (антиконвульсанты, холестирамин, изониазид , глюкокортикоиды), или существенные неполадки в работе печени, почек, щитовидной и паращитовидных желез.
Поэтому.
Если у вас случилось снижение уровня витамина Д, посмотрите сначала на степень выраженности проблемы.
При снижении цифры на три-пять ЕД от нормы достаточно скорректировать рацион.
Если больше - нужно обследоваться.
А начинать вместо этого терапию- это хуже, чем делить на ноль.
Вообще нельзя.