Узнала недавно, что из банана можно приготовить чай. Первая мысль была, что надо снять кожуру, высушить ее, перемолоть в кофемолке, а потом заваривать, как чай.
Но оказалось, что все намного проще. Чай получается непосредственно из плода банана.
Чтобы его приготовить понадобится всего один банан. На 1 литр чая.
Для этого вскипятите воду в кастрюле, положите в кипящую воду очищенный банан и варите 15 минут. Можно ещё добавить корицу, вкус получится более пряный и насыщенный.
Когда вы включите огонь, дайте настояться чаю примерно 15 минут под крышкой. После этого вытащите банан, и всё, напиток готов! А какой потрясающий аромат стоит в квартире!
Чем полезен такой чай
Как я уже писала, в банане много калия и магния, употребление бананов в пищу благотворно сказывается на нервной и на сердечно-сосудистой системах. А еще такой чй обладает успокаивающим эффектом, поэтому приятнее всего его пить по вечерам. Если выпить такой чай за час до сна, то бессонницы точно не будет.
Кстати, вареный банан может стать отличным дополнением к такому чаю. А ещё варёный банан можно использовать в качестве начинки для десерта, так что экспериментируйте.
Спасибо, что дочитали статью до конца, надеюсь, информация была для вас полезна, подписывайтесь на канал "Бананы-кокосы", впереди много интересного!
