Нежные и легкие конфеты с кусочками ароматной клубники и минимальным содержанием калорий. Не оставят и следа на вашей талии!
Ингредиенты
- 160 грамм клубники свежей или замороженной
- 100 грамм мелкой кокосовой стружки
- 4 столовые ложки сиропа топинамбура (или меда)
Приготовление
- Замороженную клубнику разморозить (свежую освободить от плодоножек), слить сок и размять вилкой в пюре, оставляя небольшие кусочки.
- Добавить кокосовую стружку (оставьте 2 столовые ложки для украшения) и перемешать. Важно использовать именно мелкую кокосовую стружку, потому что крупная слишком грубая для этих конфет, и они будут плохо лепиться.
- Добавить сироп топинамбура или мед и перемешать.
- Если масса получается слишком жидкой, слейте еще немного сока и добавьте кокосовой стружки.
- Слепите из полученной массы конфеты, посыпьте оставшейся кокосовой стружкой и охладите в течение часа.
- Хранить в холодильнике до 3 дней.
Если данная статья была для Вас полезной, то, пожалуйста, оцените ее лайком и подпишитесь на наш канал!
#клубничные конфеты #сладости без сахара #правильное питание и похудение
