Сытный и вкусный салат с тунцом могут готовить и люди, следящие за фигурой, надо только заменить майонез на сметану или натуральный йогурт. Салат от этого станет по вкусу не хуже.
Ингредиенты:
- тунец консервированный - 1 банка
- огурцы свежие - 300 гр
- салат айсберг
- лук зелёный
- перец чёрный молотый по вкусу
- майонез
- яйцо - 4 шт
Приготовление:
Отварить яйца до готовности и нарезать кубиком. Огурцы нарезать соломкой, мелко нарезать лук, нарвать листья салата, размять вилкой тунец.
Все ингредиенты смешать, поперчить и заправить майонезом.
