Найти тему

Тофу в томатном соусе по-итальянски с зеленым базиликом и острым перчиком

Оглавление

Привет, друзья! Сегодняшний рецепт – вариация на тему знаменитого итальянского томатного соуса арабьята, но в моем "вольном" прочтении. Этот рецепт отлично подходит для тех дней, когда нужно что-то приготовить очень быстро, а времени особо нет. Этот тофу можно сделать и в чистом томатном соусе, если любите более кислый томатный вкус, а можно добавить «молочную» составляющую, как я (я добавила овсяные сливки). Тогда кислота смягчиться. Ну а для того чтобы добавить блюду настоящий итальянский аромат, я добавила свежий ароматный зеленый базилик со своего окна.

Итак, рассказываю рецепт.

Как приготовить тофу в томатном соусе по-итальянски

Ингредиенты:

  • 1 луковица
  • 3 зубчика чеснока
  • 1 банка томатов в собственном соку (400 г)
  • 1 желтый болгарский перец
  • Перец чили по вкусу
  • 4-5 столовых ложек белого вина (я брала безалкогольное)
  • 100 мл овсяного молока или сливок
  • 1 столовая ложка каперсов (по желанию)
  • Свежий зеленый базилик
  • Соль
  • Черный перец

1. Режем лук, чеснок, тофу.

Режем лук, чеснок, тофу
Режем лук, чеснок, тофу

2. Обжариваем лук с чесноком на оливковом масле.

Поджариваем лук с чесноком
Поджариваем лук с чесноком

3. Добавляем томаты в собственном соку.

Добавляем томаты в собственном соку
Добавляем томаты в собственном соку

4. Добавляем желтый перец, перец чили, белое вино, каперсы, если вы их добавляете. Тушим все это 10-15 минут. Можно добавить немного воды.

Добавляем перец, вино, каперсы
Добавляем перец, вино, каперсы

5. Добавляем тофу, тушим еще 10-12 минут. Он должен пропитаться ароматами.

Добавляем тофу
Добавляем тофу

6. Добавляем сливки или растительное молоко, перемешиваем. Солим и перчим. Тушим 4 минуты.

Добавляем сливки
Добавляем сливки

7. В конце добавляем зеленый базилик и наш тофу готов!

Добавляем базилик
Добавляем базилик

8. Подавать можно с любым гарниром, например с рисом по-средиземноморски, о котором я недавно писала.

Тофу в томатном соусе готов!
Тофу в томатном соусе готов!

А вот еще рецепты с тофу, которые вас могут заинтересовать:

Тофу в соусе из черного чеснока

Тофу в эскабече - испанская техника приготовлени

Спасибо, что дочитали! Если вам понравился этот рецепт, то нажмите лайк, мне будет очень приятно :) Подписывайтесь на мой канал , если хотите готовить оригинальные блюда со всего мира!

Еда
6,93 млн интересуются