Делаем коктейль из ягод рябины и кураги и получаем витамины красоты.
Ингредиенты:
1. Красная рябина - гроздь
2. Курага - 3 шт (лучше урюк, он слаще)
3. Вода - 1 стакан
Приготовление
Помыли ягоды и курагу (курагу желательно замочить на ночь), поместили в чашу блендера. Долили тёплую питьевую воду.
Затем взбили около минуты. Процедили через ситечко и полезный рыжий коктейль готов.
Отличного осеннего дня, дорогие друзья! :)
Поделитесь своими полезными рецептами и подпишитесь на канал!
