Я любитель кофе, но без каких-либо допингов, таких как сахар, сливки, молоко, и сейчас расскажу почему👌
Ну, с сахаром всё просто, я не люблю его и не использую, беру сахар, только если собираюсь что-то печь🥮 или жду гостей👨👩👧👦
Хочу рассказать вам о кофе с молоком, это два НЕСОВМЕСТИМЫХ продукта😱
Кофе с молоком, попадая в желудок, не усваиваются там😵в кофе есть - танин-группа фенольных соединений растительного происхождения, содержащих большое количество групп −OH. 🤓
А в Молоке и сливках есть белок. 🧐
Танин и белок несовместимы, в итоге, это остаётся в нашем желудке и гниёт😮
Поэтому, я советую, пить кофе в чистом виде, такой, как американо или эспрессо ☕👍