Детеныши растут и постоянно хотят есть. А человеческие отличаются повышенном хотением сладкого.
Задача взрослой особи:
- обеспечить качественным сладким (ибо лишать вовсе - негуманно, да и не полезно для развития умственных способностей);
- проконтролировать, чтобы сладкого не переели;
- не проделать дырку в семейном бюджете.
Это особенно сложно, если мы на работе, а мелкие – на занятиях. Мои, например, в школе только завтракают, а обедать идут после школы домой. Час до обеда - самый томительный. Или задержались в музыкалке. Да разные бывают ситуации! Чтобы детеныш с голодухи не потратил карманные деньги на что-то неподходящее – даю с собой ланч-бокс, который наполняю сама.
Сегодня, например, он выглядит так:
Пастила яблочная, пастила земляничная, груши и бананы сушеные.
Все, кроме вафельки и бананов, выращено на участке. Бананы зацепила в сетевом по уцененке. Ну, не смогла пройти мимо!
Жаль не завесила кожуру. А надо бы для полноты опыта.
Нарезка заняла 5 сеток.
Догадалась положить дольки на тефлоновые листы. Подозреваю, что сушеные от сетки не отодрала бы.
Наоборотский фрукт (или что он там). Выход самый высокий, составил аж 26%! А время сушки 12 часов, самое продолжительное из всего, что я в новом агрегате сушила. Результаты занесла в свою рабочую таблицу.
Чипсы очень вкусные. Чуть не смели все сразу. И, если еще увижу достаточно крепкие бананы по такой цене, точно не пройду мимо.
Мой ланч-бокс нравится детям и стоит недорого. С таким они не польстятся на магазинные сладости. Полезно для здоровья, вкусно жевать, приятно делиться с друзьями.
#перекус в школу
#правильные сладости
#польза сухофруктов
#банановые чипсы
