Это не правда. Конечно, злоупотребление алкоголем снижает продолжительность жизни. Но и умеренное употребление не гарантирует долгую жизнь.
Алкоголь - это яд и токсин.
Употребление любого количества алкоголя наносит вред организму: действует на клетки мозга, печени, почек, поджелудочной железы и на другие органы.
Алкоголизм - это вид наркомании.
- Все всегда начинается в "меру". Умеренное употребление алкогольных напитков постепенно увеличивается, т.к. прежней дозы уже не хватает.
- Выпивать человек начинает чаще.
- Умеренные дозы уже не расслабляют, не дают желаемого эффекта.
- Постепенно начинается постоянное употребление алкоголя, употребление без повода, начинаются запои.
- С этим всем приходят проблемы со здоровьем, в семье, на работе.
- Чем больше проблем становится - тем больше человек начинает пить.
Опасность умеренного употребления алкоголя.
- Каждый человек сам для себя назначает меру. И эта мера почти всегда чрезмерна.
- В меру ли употреблять алкоголь по праздникам? Или в меру ли выпить бокал вина за ужином? Или 0,5 пива вечером перед телевизором? А может для храбрости выпить виски перед деловой встречей?
- Все эти примеры приводят к регулярному употреблению алкоголя, постепенно приводя к алкогольной зависимости. Через каких-то 5-10 лет человек не сможет выполнять привычные действия без алкоголя.
Как дела у совсем непьющих?
- Трезвость - не гарантия долгой жизни. Ведь алкоголизм - не единственное заболевания. Можно курить, переедать, иметь хронические заболевания.
- Но благодаря отсутствию алкоголя в жизни человека проблем будет меньше, здоровье будет крепче и не будет психологической и социальной деградации, которые приходят с алкогольной зависимостью.
ВЫВОДЫ:
- Если умеренно пьющему человеку повезет и у него не разовьется алкоголизм - проживет хорошую долгую жизнь. Примерно как трезвый человек.
- Вот только проблема в том, что мера у каждого разная и ее легко превысить. А алкоголизм развивается длительно, постепенно и незаметно. И чаще всего умеренное употребление переходит в алкогольную зависимость. Что уменьшает длительность и снижает качество жизни.
- Таким образом совсем не пьющие могут жить дольше, чем употребляющие алкоголь умеренно.
Читайте также:
✅ Возможно ли избавиться от алкоголизма самостоятельно?
Как справиться с алкоголизмом? Читайте на нашем сайте.
_____________________________
Понравилась статья? Ставьте лайк 👍 и подписывайтесь на наш канал. Вопросы оставляйте в комментариях.
