Всем привет! Нарисовалась у нас неожиданная проблемка. Такое ощущение, что дети все время голодные. Есть при них стало просто невозможно, стоят рядом, топают своими маленькими ножками и ревут в два голоса, чтобы срочно с ними поделились. И не важно, сколько времени прошло с последнего приёма пищи - 5 минут или 2 часа, реакция одинаковая. Перед очередным приёмом пищи стали заметно нервничать, прибегают на кухню и контролируют процесс, заглядывая на стол, где готовится еда и похныкивая при этом. День, два продолжается, неделю. Что делать, полезла в интернет. Интернет говорит, что мы не одни такие (славтехоспади!), после года у некоторых детей проявляется повышенный пищевой интерес, или просто увеличиваются потребности.
Совета даётся, собственно, всего два:
1. Не провоцировать этот самый повышенный интерес
2. Пересмотреть рацион питания в сторону увеличения объёма или более калорийного питания.
Теперь с мужем думаем, как и когда нам пищу принимать (у него был вариант - под одеялом, гы)), чтобы, так сказать, не провоцировать маленьких троглодитов. Получается, что только когда крокодильчики спят, или по очереди.
Рацион тоже хочу пересмотреть.
По объёму увеличивать вроде как некуда:
8.30 Завтрак. Каша молочная и фрукты (250мл)
12.30 Обед. Суп, второе, сок (350-400мл)
16.30 Полдник. Кефир, творог, фрукты (200мл)
19.30 Ужин. Гарнир с мясом (200-250мл)
21.30 Смесь на ночь (150-180мл)
Итого: около 1200мл за сутки, это и так уже максимум.
Поэтому буду пересматривать в сторону увеличения белковой пищи. Мясо сейчас едим 70-80гр в сутки, обычно где-то 50гр на обед, и остальное на ужин. Думаю попробовать увеличить до 100гр.
И то ли это просто у них пищевой интерес так сильно разыгрался (возрастное), то ли, и правда, детёныши не доедают. А прибавка в весе у нас вообще не показатель в этом случае - ни у того, ни у другого. К Семену никогда не было претензий по набору веса. Даже когда он болел и ел объективно плохо, он всегда набирал норму. Юля - наоборот, ни разу не набрала положенную норму по весу, и когда ела очень плохо, и сейчас, когда ест очень хорошо. Девочка с рождения плотно сидит на высококалорийных смесях, успеваем ей только по возрасту их менять, и отменять пока ей это питание никто не собирается по её показателям.
Так что их прибавки в весе не говорят ровным счётом ничего о том, насколько они хорошо или плохо едят, и наедаются ли.
Будем надеяться, что принятые меры помогут голодным детишкам)). Поделитесь, был ли у вас такой период у деток после года.
Всем здоровья и хорошего аппетита!
