Спирулина — это сине-зеленые водоросли, растущие в прудах и озерах в соленой или пресной воде. Это натуральный продукт, обладающий множеством полезных для здоровья свойств.
Спирулина — это сине-зеленые водоросли, растущие в прудах и озерах в соленой или пресной воде. Это натуральный продукт, обладающий множеством полезных для здоровья свойств.Спирулина — это сине-зеленые водоросли, растущие в прудах и озерах в соленой или пресной воде. Это натуральный продукт, обладающий множеством полезных для здоровья свойств.
Считается, что спирулина была открыта ацтеками, которые измельчали ее в муку для выпечки.
Пищевая ценность спирулины оставалась непризнанной до тех пор, пока НАСА не предложили выращивать её в космосе для употребления в пищу астронавтами.
Какую же пользу организму приносит этот необычный ингредиент?
1) Обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами
2) Способствует лечению сахарного диабета
3) Снижает уровень холестерина
4) Помогает сбросить лишние килограммы
5) Очищает организм от токсинов
Сейчас спирулину можно приобрести в виде капсул или порошка и использовать в качестве пищевой добавки (в смузи, соки и другие продукты).
photo: luxurylifestylemag
