Этот простой в исполнении и недорогой рецепт хранится в нашей семье давно. Благодаря простому сочетанию ингредиентов его можно приготовить впрок и в любое время года. Лучше всего не прекращать прием смеси даже на лето.
Что нам надо? Немного денег и желание поднимать иммунитет своих близких проверенным методом, а не сомнительными способами.
Берем:
- Лимон – 4-5 шт;
- Грецкие орехи – 400 гр.;
- Изюм – 250 гр.;
- Курага - 250 гр.;
- Чернослив - 250 гр.;
- Натуральный мед 400 гр.
- Сливочное масло стандартная пачка. Некоторые предпочитают добавить сироп шиповника. Как правило, результат тоже отменный.
Приготовление:
Сливочное масло растопить на паровой бане. Все остальные ингредиенты мелко измельчить. Смешать с медом и маслом. Поместить в стеклянные банки с завинчивающимися крышками на неделю. Смесь необходимо хранить в холодильнике.
Такую смесь можно кушать всем. Принимать по одной столовой ложке натощак. Смесь очень вкусная, поэтому не увлекайтесь!
👍Кстати, вы можете почитать еще немного интересных статей про здоровье, красоту и медицинские факты:
Идеальный завтрак или дорога к гастриту? Что нельзя есть на завтрак?
Пить или не пить? 5 ответов: что будет, если пить каждый день кефир
