Всем спортикам привет!;)
В этой статье хочу вам рассказать, об том как влияют пельмени на организм при наборе мышечной массы, если стало интересно подписывайся и всегда будь с нами!!!;)
Лично я щас пытаюсь набрать качественную мышечную массу и достаточно часто ем пельмени, но многие со мной не согласятся и скажут что пельмени только нарушат диету, но это относиться только к некачественным пельменям!!!;)
Но если прибегнуть к цифрам, то на 100 г пельменей приходиться 255 калориев, в пачке обычно 500 грамм, то есть 1275 калориев, как по мне пельмени при наборе массы такой же необходимый продукт как куриные яйца!!!;)
Вообщем в заключении этой небольшой, но как по моему мнению полезной статьи, скажу что одна тарелка пельменей в день не навредит, а наоборот поможет быстрее нарастить мышечную массу!!!;)
