Бокал воды, завтрак
Для себя сделала вывод, что если не поем и не умоюсь с самого начала, день пройдёт плохо, так как заботиться о себе все таки надо, лучше начинать с себя, чем с дел по дому. Сделала зарядку, и готовлю ужин.Перекус дыней, потом обед
Пошли в бассейн, укрепить иммунитет
Пришли домой, уложила спать, поела мед и хлеб, сама пошла спать, день тюлень получился, больше ничего не ела. Шагов мало.
