Причины употреблять детокс напитки:
выводят из организма токсины и шлаки;
выводят лишнюю жидкость;
улучшают пищеварение;
регулируют функции печени;
уменьшают тягу к сладкому;
снижают аппетит;
ускоряют обмен веществ;
тонизируют и бодрят;
омолаживают организм;
укрепляют иммунную систему;
полезны для работы мозга;
улучшают сон.
Потребление воды заставляет нас выглядеть и чувствовать себя здоровыми. Нет лучшего способа, чтобы вывести токсины, чем при помощи питьевой воды. Рекомендованная доза составляет от 6 до 8 стаканов в день, и то же самое относится к детокс напиткам.
В рационе питания существует много продуктов, которые можно добавлять к обычной питьевой воде, чтобы повысить её вкус, аромат и обогатить дополнительными полезными свойствами. Любая комбинация фруктов и овощей обогатит воду.
