Дорогие друзья и подписчики нашего канала! Спасибо Вам, что Вы у нас есть и всегда заходите в гости и ставите нам лайки, и пишете нам добрые комментарии! Всегда рады новым подписчикам и друзьям!
Уже много лет в нашей стране пользуется популярностью блюда китайской кухни. Мы тоже иногда заказываем в китайском кафе вкусняшки.
Чаще это салаты и свинина или говядина. А вот доченьке очень понравились бананы в сиропе из меда.
Ей очень хотелось приготовить самой дома. И однажды нам повезло, узнать рецепт у знакомого китайца. Делимся с Вами.
Нам потребуется:
- 2 банана среднего размера,
- 1 ст.л. растительного масла,
- 100 г сахара,
- 30 г меда,
- 100 мл воды.
Технология приготовления:
- Бананы вымыть, очистить, разрезать на 4-5 частей каждый.
- Глубокую сковороду с толстым дном поставить на средний огонь и добавить столовую ложку масла, добавить сахар и нагреть до золотистого цвета, слегка помешивая.
- Затем влить воду, добавить мед и перемешать.
- Как только сахар и мед растворятся, осторожно опустить в сироп кусочки бананов, использую шумовку.
- Томить до готовности. ( Сироп должен пузыриться).
- Выложить кусочки бананов на дуршлаг или сетку.
- Есть лучше остывшими.
Можно добавить корицу, если вы ее любите. Или полить шоколадным топпингом.
Только не забывайте, что это блюдо калорийное. Поэтому не всем им можно лакомиться. Особенно это касается диабетиков!
Удачи Вам, дорогие друзья! Будьте здоровы! А если уже приобрели прорехи в здоровье, не печальтесь, все будет хорошо! Главное, знать как и что латать!
Еще больше интересных фактов, простых и вкусных рецептов (и для диетического питания) смотрите на нашем сайте Простые рецепты от Петра Петровича.
Приятного аппетита от @edamore.com_ ! И крепкого здоровья!
Пишите комментарии, ставьте лайки - Вам не трудно, а мне, как автору, приятно! (только если Вы не имеете конструктивного дополнения, проходите, пожалуйста, мимо, не пишите гадости).
Не забудьте проконсультироваться с лечащим врачом.
