Найти в Дзене
ЯLarus

Шпинат и томат - отличные компаньоны яиц на кето питании

Всем горячий привет и пламенное нихао!
Вас чудесным образом занесло на канал, где во главе угла на сегодняшний момент - похудение, кето, лето, закато-рассвето и еще куча бытовой текучки в режиме день-за-днём. И здесь не принято носить серьезные щи. Относитесь с легкой иронией ко всему написанному.

Мало что воскресенье, так еще и поствакционный период. Достаточные причины, чтобы проваляться весь день в постели. Были, конечно, вялые попытки собраться и выйти, но +43С быстро "остужали" души прекрасные порывы. Чтение, общение, игрушки. Поразительно, но на кинопросмотр так и не хватило времени.

Завтрак, если его так можно назвать, около 4 дня. Болтунья с черри и шпинатом - нет ничего проще и вкуснее. Ок, добъем жиров кето бутерами с маслом и козьим сыром. И кофе со сливками, куда без него. Хотя, без сливок я больше люблю. Но пока мед.ограничения делаю вид, что так "полезнее", чем просто чистый черный :)

Ужинать не очень и хотелось, но я знаю свой хитрый организм. Часов до 11 вечера будет притворяться, что он сыт, а в полночь эта "рептильная свинья" начнет пинать мозг по направлению к холодильнику. Утилизировала вчерашне приготовленную котлету в оболочке из утиного филе. Хм, через сутки она даже вкуснее стала! Листья салата вообще не в счет. А еще сделал соус из смеси сока и масла, что осталась от запекания котлет с добавлением маскарпоне и специй. Отличный вкус и годная густая консистенция.

И о погоде ... Начала писать, ничего не предвещало. Через пять минут где-то отдаленно были слышны раскаты. Не прошло еще пяти минут - встречайте! Разверзлись хляби небесныя. Это почти тропики и это сезон дождей.

Гром и молния!

-3

*** Я не буду выпрашивать ни лайков, ни подписок, хотя вы прекрасно понимаете как важна на Дзене подобная мишура для развития канала. Просто кулинарная тема интересна мне самой при любом варианте питания. А если кого-то картинки сподвигнут повторить, то и на этом спасибо :)

Еда
6,93 млн интересуются