Всем привет! Ну вот и сформировалась наша менюшечка на неделю. Перепробовали разные варианты, оставила то, что едят. Иногда морщатся, плюются, дерутся с мамой, но все равно кушают.
Были пробы блюд, от которых категорически отказались, некоторые блюда начали есть со второй, или третьей попытки, я в это время старалась сделать их по-разному, чтобы поймать, как им вкусно.
Меню, подозреваю, и дальше будет модифицироваться, потому что в процессе у самих детей меняются предпочтения - что раньше не ели, начинают уплетать за обе щеки, и наоборот.
МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ
Понедельник
Завтрак Ячневая каша
Обед Суп овощной с говядиной (картофель, кабачок, лук, морковь)
Цветная капуста, морковь, кабачок на пару
Полдник Кефир, творог, фруктовое пюре
Ужин Перловка с говядиной
Вторник
Завтрак Овсяная каша
Обед Суп овощной на курином бульоне (цветная капуста, кабачок, лук, морковь)
Картофельное пюре с курицей отварной кусочками
Полдник Биолакт, творог, печенье
Ужин Рис с овощами
Среда
Завтрак Кукурузная каша
Обед Суп борщ с говядиной (капуста, свекла, картофель, морковь, лук)
Кабачковое пюре с тыквой, желток
Полдник Кефир, творог, печенье
Ужин Гречка с говядиной
Четверг
Завтрак Пшенная каша
Обед Суп уха из трески (картофель или рис, морковь, лук)
Брокколи, цветная капуста, кабачок на пару
Полдник Йогурт, фрукты
Ужин Запечённая тыква с рисом
Пятница
Завтрак Пшеничная каша
Обед Суп-лапша с курицей
Цветная капуста, горошек
Полдник Кефир, фруктовое пюре
Ужин Пшенная каша с печенью
Суббота
Завтрак Овсяная каша
Обед Суп с фрикадельками из индейки (мясо, рис или гречка, лук, морковь)
Овощное пюре, желток
Полдник Кефир, творог, фрукты
Ужин Картофельная запеканка с мясом
Воскресенье
Завтрак Манная каша
Обед Суп-пюре овощной
Рыбные тефтели
Полдник Биолакт, творог, фрукты
Ужин Вермишель с фаршем
На обед и ужин даю соки, морсы и компотики. На ночь все ещё кушают смесь, ничего страшного в этом не вижу, до 1,5 лет точно, потом наверно сами откажутся, не знаю. Засыпают с неё хорошо.
Пару-тройку позиций в меню ещё не освоили, потому что болели, новым, соответственно, не пичкала. И хотя пока только планируем вводить, в меню уже стоит, без вариантов необходимо в рационе. К примеру, не осваивали ещё манную кашу и печень. Получше себя будут чувствовать - будем пробовать)). Пока вместо них кушаем то, что уже проверено и съедается.
Есть, конечно, позиции, которые ест лучше Юля, или, наоборот, Сема. Например, Сема хорошо ест борщ, а Юля его не любит, может съесть только половину - ничего страшного, даю ей побольше второго, и добавляю туда мясо из супа. Исключила позиции, которые категорически один из детей не ест. Ну, не ест Юля щи, ни в каком виде. Окай, в меню его нет))).
Без инцидентов не обходится, мама тоже, видимо, по-разному готовит))). Очень редко, но бывает, что отказываются от проверенного или съедают только наполовину, тогда в ход идут магазинные баночки. Хотя заметила, что домашнюю еду кушают с каждым днем все лучше, а магазинное уже не с таким удовольствием уплетают.
Растут детки, взрослеют...
