Низкоуглеводный имбирный смузи
Ингредиенты на 2 порции:
🔹 1⁄3 стакана (75 мл) кокосового молока или кокосовых сливок
🔹 2⁄3 стакана (150 мл) воды
🔹 2 столовые ложки сока лайма
🔹 30 г замороженного шпината
🔹 2 чайные ложки натертого на терке свежего имбиря
КАК ПРИГОТОВИТЬ:
1️ Смешайте все ингредиенты. Добавьте в смесь 1 столовую ложку сока лайма. Можете увеличить его количество по вкусу.
2️ Посыпьте смузи тертым имбирем и подавайте к столу.
Время приготовления - 10 минут
КБЖУ на порцию: 82/1/8/3
Приятного аппетита😋
