О пользе цветной капусты можно очень долго рассуждать, скажу лишь, что белки, которые содержаться в цветной капусте, по своему аминокислотному составу приближаются к белкам говядины.
Блюда из цветной капусты очень полезно есть в период поста, а также людям, которые страдают атеросклерозом, диабетом, заболеваниями почек и желудочно - кишечного тракта.
Цветная капуста в сухарях рецепт
- цветная капуста — 1 кочан;
- сухари панировочные;
- яйца — 2−3 штуки (в зависимости от размера кочана);
- соль — по вкусу;
- перец — по вкусу;
- травки сушеные (или свежие) — по вкусу и на любителя (я использовала пару щепоток сухого тимьяна);
- растительное масло для жарки.
Подписывайтесь на мой канал Быстро! Вкусно! Полезно!
Делитесь рецептом с друзьями, ставьте лайки и напишите пару слов в комментариях, понравился ли вам рецепт.
