Вам понадобится:⠀
Киноа/булгар/рис (200 гр) — выбирайте то, что вам по душе, мы выбрали киноа 🍚 ⠀
Авокадо (1 шт) 🥑 ⠀ ⠀⠀
Болгарский пере (1шт) 🌶 ⠀
Отварное куриное филе (2 шт) 🐓 ⠀
Сыр моцарелла (1 паковка маленьких шариков) 🧀 ⠀
Кукуруза (маленькая банка) 🌽 ⠀ ⠀⠀
Кунжутный соус «Салат бар» (1 шт) ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀
⠀ ⠀ ⠀⠀
Отварить крупу 🍚 ⠀ ⠀
Авокадо и болгарский перец надрезать кубиками. Куриное филе разорвать руками.
Сыр порезать на четвертинки.
Готовую крупу выложить на дно глубокой тарелки.
Всю верхнюю поверхность тарелки разделить визуально на пять частей и в каждую выкладывать определенный ингредиент 🥑🌶🧀🌽🍗 ⠀ ⠀
Сверху залить все соусом💧⠀
Подавать лучше именно так.⠀ ⠀
А после подачи тщательно перемешать 🌪 все ингредиенты и наслаждаться 🤪⠀
⠀#поке #боул #еда #рецепт #вкусно #ужин #ужин на скорую руку