Опять +35! Жара... Кровушка сгущается!
Поможет пережить этот зной полезный зеленый коктейльчик из молодых листьев малины (не все знают, что не только ягоды малины разжижают кровь, но и листья содержат в себе салицилаты).
Обычное заваривание малинового листа кипятком малоэффективно, а в живом виде этот же лист гораздо более активен. Делаем биоактивный "кроворазжижающий" коктейль.
Ингредиенты:
1. Лист малины - пучок
2. Вода - 1 стакан
3. Кубики льда - 3-5 шт
Приготовление
Берем лист малины в чистом месте (где еще она не выжжена), хорошо моем, кладем в емкость блендера, доливаем прохладную воду.
Измельчаем малиновый лист около минуты. Затем процеживаем через ситечко в бокал.
Добавляем кубики льда (при желании освежиться). Крепкого нам всем здравия, друзья! :)
Поделитесь своими полезными рецептами и подпишитесь на канал!
