Найти в Дзене
КЕТО-ДИЕТА LIFESTYLE

Салат из рукколы, пармезана и пармской ветчины 🥗

Салат из рукколы, пармезана и пармской ветчины 🥗

Ингредиенты:

🔹Руккола свежая 150 Грамм

🔹Ветчина пармская 4-6 Ломтиков

🔹Сыр пармезан 50 Грамм

🔹Помидоры черри 3-4 штучки

🔹Оливковое масло3 Ст. ложки

🔹Горчица дижонская 1/2 Чайных ложки

🔹Соль, перец- По вкусу

Приготовление:

1️ В небольшой миске смешать оливковое масло с солью, перцем и горчицей.

2️ В большой салатнице перемешиваем мытые листья рукколы, порезанные пополам помидорки черри с приготовленной заправкой.

3️ Добавляем в салат тонкие ломтики пармской ветчины и пармезана.

Приятного аппетита!

КБЖУ на 100 грамм: 286/14,6/25/1,2

Еда
6,93 млн интересуются