Спорим, даже если вы, как одна моя подруга, говорите:"Да я уже все диеты перепробовала, ничего не помогает", есть в мире совсем уж странные, необычные и порой экстремальные диеты, на которых вы точно не сидели.
Необычные диеты – это достаточно странные способы питания, к которым прибегает человек, чтобы избавиться от лишнего веса.
Экспериментировать человечество всегда любило. Конечно, в вопросах своего здоровья лучше не рисковать и действовать проверенными способами, но если похудеть очень хочется, можно попробовать.
Внимание! Вся информация на канале носит ознакомительный характер! Перед применением любых советов из интернета посоветуйтесь с врачом! Берегите свое здоровье!
Рассмотрим несколько вариантов таких диет, которые, кстати, помогли не одной сотне человек.
Диета "Вилочка"
Это пожалуй наиболее адекватная диета из необычных диет, которые мы здесь рассматриваем.
Суть диеты в том, что можно есть только то что естся вилкой))) Т.е рацион достаточно получается обширный. Выпадают из питания супы, бургеры, фастфуд, сладости, сдоба и много чего, что нельзя есть вилкой.
Конечно, обжорки - народ смикитливый и махом бургер порежет на кусочки и схомячит. Но уж давайте будем честными - нельзя есть вилкой, значит нельзя.
Плохо только, что выпадают из рациона фрукты, а это как ни крути, продукт очень важный для здоровья. Впрочем, кто сидит на экстремальных диетах, о здоровье думает в последнюю очередь.
Диета "Спящая красавица"
Вряд ли кто не слышал, что сон очень хорошо помогает худеть. Во всех рекомендациях по похудению написано среди прочих правил - "Высыпайтесь!"
Но диета "Спящая красавица" основана на принципе, что когда человек спит - он не ест. Есть, конечно, лунатики, которых домочадцы периодически ловят ночью возле открытых холодильников, но это скорее исключение, чем правило)))
Есть у этой диеты один существенный минус - человек - не медведь, не может залечь в спячку надолго, поэтому вряд ли на этой диете можно потерять много килограммов. Да и отсутствие мышечной активности опять же скажется на здоровье. Хотя, ходят слухи, что сам Элвис Пресли испробовал ее на себе, когда понял, что живот мешает ему завязывать шнурки на любимых вельветовых туфлях.
Диета "Цветная"
Эта диета радует буйством красок. Психологи рекомендуют вносить в жизнь яркие краски, цветная диета поможет это сделать. Она рассчитана на семь дней. Каждый день можно употреблять продукты только одного цвета: белого, красного, зеленого, оранжевого, фиолетового, желтого, бесцветного.
Есть у этой диеты и минус - цветная диета дорогая, так как требует много продуктов. Но, хороший результат того стоит.
Диета "Жевательная"
Эту диету придумал в самом начале двадцатого века Горацио Флетчер. Суть этой диеты в том, что каждый кусок пищи нужно разжевывать долго и тщательно, а именно 32 раза в течение 30 секунд.
Причем жевать надо не просто так. Голову при этом следует наклонить вперед. Затем запрокинуть голову и подождать, пока разжеванная масса беспрепятственно и самостоятельно стечет в пищевод. Остальную часть пищи нужно выплюнуть.
Более того, жевать нужно не только твердую, но и жидкую пищу. Есть таким образом следует только при хорошем расположении духа. В противном случае, от еды следует отказаться вовсе.
Вы улыбаетесь? Но тем не менее, Флетчеру удалось заработать многомиллионное состояние благодаря своей причудливой диете.
Ну и напоследок испорчу вам аппетит на весь день:
Диета "Глистовая"
Эта диета, несмотря на всю ее отвратительность, имеет сотни своих приверженцев по всему миру. Может и вы когда-нибудь уже слышали, что некоторые желающие есть и не толстеть глотают таблетки с паразитами. Так вот и здесь, для того чтобы похудеть надо проглотить капсулку, содержащую личинку ленточного червя. Со временем она вырастет и вы спокойно можете есть хоть за троих, толстеть при этом вы не будете.
Кстати, червячочков этих выращивают в Африке и Южной Америке специально на продажу в экологических условиях. Вот так, а вы говорите-глисты-фууу))))
Эффективность этой диеты неоспорима, но многие , в погоне за идеальной фигурой забывают, что это паразиты, способные вызвать целый ряд опасных заболеваний.
Вот такие странные и необычные диеты сегодня предоставлены для вашего внимания. Однако, не придумано еще человечеством диеты лучше, чем контроль над собственным аппетитом, меню и образом жизни. А диеты – лишь увлекательные квесты в мире похудения.
Надеюсь, что эта статья была для вас полезной и достаточно информативной. Буду рада, если поставите публикации лайк 👍 и поделитесь в соцсетях! Потому что это очень помогает моему каналу развиваться, поднимает его рейтинг и мотивирует меня как автора.
Что еще почитать интересного:
Спасибо, что заглянули. Всем добра и здоровья!
Всегда ваша
Галина С.
