Мозг и морщины. Как ваши мысли разрушают ваше лицо
Приветствую всех худеющих и им завидующих. Знаете ли вы, что то, как мы думаем, влияет не только на наше настроение, но и на внешность? Да-да, наши эмоции буквально отпечатываются на лице! Представьте себе такую картину: у вас был напряжённый день, начальник накричал, пробки ужасные, дома ещё куча дел... И вот вечером вы смотрите в зеркало и замечаете новую морщинку или тёмное пятно под глазами. Это ваш мозг сигнализирует вам о том, что пора отдохнуть и расслабиться! 1️⃣ Негативные установки Когда...