ИНГРЕДИЕНТЫ:
Свежая или замороженная клубника - 100 г
Грецкие орехи - 20 г
Мед - 10 г
Овсяные хлопья - 20 г
Бананы - 30 г
Натуральный йогурт - 50 г
Молоко - 100 мл
Клубника для украшения
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Замороженную клубнику разморозьте в микроволновке, свежую вымойте, переберите, откиньте на дуршлаг.
2. В блендер выложите клубнику, крупно рубленные орехи, мед, хлопья, очищенные бананы и сделайте пюре. Добавьте йогурт и молоко, снова взбейте.
3. Подайте коктейль в высоком бокале на ножке с соломинкой для коктейлей.
4. При подаче оформите клубникой.
