Все мы сталкивались с такой проблемой, когда после долгой прогулки в зной или занятий спортом, нас одолевала жажда, а воды было взять неоткуда. Также возможно ситуация, когда воды осталось совсем мало, а до ближайшего источника очень долго идти. Сейчас я расскажу, как избавиться от жажды в таких условиях.
Воды осталось совсем немного.
1. Прополощи рот.
Не стоит разу выпивать всю воду, если ее и так мало, нужно набрать немного воды в рот и как следует побулькать её во рту. Это успокоит раздраженные слизистые оболочки, а также потупит позывы организма отправиться скорее на поиски воды.
2. Смочи лицо, локтевые суставы или запястья.
На этих местах рецепторы находятся очень близко к коже, а следовательно сильнее реагируют на внешние воздействия. Они отреагируют на поступление влаги, и передадут сигнал в мозг, а тот престанет вас постоянно изводить.
Воды нет вообще.
1. Оденьтесь. Нужно закрыть тело легкими натуральными тканями, это станет препятствием для поступления солнечных лучей, тем самым уменьшит испаряемость влаги с поверхности тела.
2. Постарайтесь дышать через нос. Говоря, напевая песню или просто смеясь мы открываем рот, тем самым все в нем пересыхает и появляется жажда, поэтому стоит ненадолго закрыть рот и подышать через нос, восстановив рецепторы ротовой полости.
3. Засуньте в рот чистую, медную монету.
Медь, из-за своего состава вызовет обильное слюноотделение, что создаст иллюзию утоления жажды. Запомните, что медь входит в состав только 1, 2 и 5 рублевых монет, не надо тащить в рот что попало, советует эксперт.
✅✅✅ Понравилась статья? Напишите в комментарии, помогла ли данная статья и подпишись на канал, чтоб не пропускать новые. ПОДПИСАТЬСЯ!
Также рекомендую посмотреть и другие статьи канала:
Также не забудь поставить лайк, буду очень признателен!!! 👍👍👍
