Долгое время подруге доказывала, что в пост нет никакой экономии. В этом году убедилась в обратном, хотя иногда продукты стоят дорого.
Завтрак
На завтрак ем геркулес 4 злака. Он стоит 38 рублей упаковка. Её хватает на 1 неделю. Плюс выпиваю бокал сваренного кофе.
Если нет поста ем йогурт, который стоит выше 25 рублей, иногда бутерброд с сыром.
Обед и ужин
Обычно на первое блюдо уходит половина упаковки свежих шампиньонов. Это 45-50 рублей. В прошлом году не ходили в лес, поэтому покупаем магазинные грибы.
Раньше со своими грибами, фасолью получался обед бесплатным.
Разница существенная, но не всегда. Купила в "Пятерочке" упаковку мороженных белых грибов - отдала около 300 рублей. Всё содержимое бухнула в суп. Он получился великолепный.
На этой неделе наварила горохового супа. В нем самое затратное это грибы и сама упаковка гороха. Итого кастрюля обошлась в 100 рублей.
Если поста нет и варю из мяса, то расходы в 2 раза выше. Часто покупаем котлеты, колбасу, печень, сердце на второе.
Фрукты, овощи и сладости
При покупке это категории продуктов ничего не меняется. Я без фруктов не могу, печенье тоже всегда у нас есть.
Раз в неделю покупаем помидоры, огурцы, зелень. Овощи всегда на нашем столе.
Подытожу
Львиную долю нашего бюджета занимают сыр, яйцо, молочные продукты, мясо и полуфабрикаты. Поэтому в пост, отказавшись от них, мы изрядно меньше тратим.
В Великий пост главное не еда, пора духовного очищения. Но вопрос экономии всегда актуален.
А как думаете вы? Соблюдаете ли пост?
