ПП - КУРА И ГРЕЧА ❌
Один из мифов о правильном питании ⬆️ Запомните раз и навсегда - это не так, сегодня вы убедитесь в этом.
ПП - это не диета, это образ жизни, которого необходимо придерживаться всегда. Да, действительно, здесь есть продукты, которых необходимо избегать, но это не нарушает работу нашего организма. И всему есть вкусненькая замена 😉
Наоборот отказ от таких продуктов помогает вашему здоровью и внутренние органы функционируют гораздо лучше. По началу действительно тяжело, но по итогу все то, что достаётся нам с трудом, оказывается самым лучшим.
Переходя на сбалансированное питание, улучшается не только работа органов, но и внешняя составляющая (состояние кожи в целом, проходят прыщи, волосы становится более блестящими и менее ломкими)
Почему? Потому что при правильном питании мы сочетаем норму БЖУ в вашем рационе, что помогает достигнуть крутых целей 🙌🏻
«Ты есть то, что ты ешь» - Гиппократ.
