Спим подольше: 5 сытных тостов на завтрак меньше чем за 10 минут

Если вы дорожите каждой минутой сна, вам понравятся наши быстрые и сытные рецепты.

1. Пицца-тост

Любите пиццу — наслаждайтесь ей уже через 10 минут.

Используем:

• 4 кусочка хлеба,
• соус для пиццы,
• 12 ломтиков пепперони,
• 1 чашку тертого сыра,
• 1 ст. л. оливкового масла,
• специи и соль по вкусу.

Как готовим: следуем инструкциям на картинках. Они переключаются с помощью стрелки.

Примечание: можно запечь тост в микроволновке. Хлеб не будет таким поджаристым, но это ускорит процесс готовки на 5-6 минут.

Смазываем ломтики хлеба маслом и добавляем специи

2. Тост с авокадо и яйцом

Вам надоела банальная яичница? 8 минут — и вы можете приготовить ее вкусную альтернативу.

Используем:

• 2 кусочка хлеба,
• 1 авокадо,
• 1 ст. л. оливкового масла,
• специи и травы по вкусу,
• 2 яйца.

Как готовим: следуем инструкциям на картинках.

Примечание: можно авокадо размять и намазать на хлеб. Тогда тост получится компактным, и вы сможете взять его в качестве перекуса на работу.

Хлеб смазываем маслом и посыпаем специями. 2 яйца поджариваем по отдельности до желаемого состояния (3-4 минуты — чтобы желток был жидким, 5-6 минут — чтобы твердым, с двух сторон — чтобы как следует прожарить).

3. Тост с нутеллой и бананом

Сладкоежки оценят этот умопомрачительный десерт, который готовится за 7 минут.

Используем:

• 4 кусочка хлеба,
• 4 ст. л. нутеллы,
• 2 банана,
• 2 топпинга по вкусу (орешки, кокосовая стружка, соус и тому подобное).

Как готовим: следуем инструкциям на картинках.

Примечание: если вы не любите нутеллу, она легко заменяется в этом рецепте на сливочный сыр. И не забудьте посыпать тертым шоколадом.

Хлеб смазываем с двух сторон оливковым маслом и отправляем в разогретую до 200 градусов духовку. Обжариваем с каждой стороны по 3-4 минуты.

4. Сырный тост с кукурузой

Этот гурманский тост готовится за 10 минут. Количество сыра можно увеличивать без ограничений.

Используем:

• 6 кусочков хлеба,
• 2 ст. л. сливочного масла,
• 1 ст. л. муки,
• 3/4 чашки молока,
• 1/3 чашки тертого сыра,
• 1/3 чашки сладкой кукурузы,
• 1/3 чашки мелко нарезанного свежего перца,
• 1 маленькую луковицу, мелко нарезанную,
• 1/2 ч. л. молотого перца,
• соль и другие специи по вкусу.

Как готовим: следуем инструкциям на картинках.

Примечание: можно не запекать тост в духовке, а поджарить на сковороде до хрустящей корочки, не переворачивая.

Растопите масло в кастрюле на среднем огне. Продолжайте до тех пор, пока оно не станет золотистым

5. Тост с авокадо и индейкой

Всего 3 минуты — и вкусный сытный завтрак готов.

Используем:

• 1 кусочек хлеба,
• половинка авокадо,
• 1 ч. л. сока лимона,
• специи по вкусу,
• семена,
• 2-3 кусочка готовой индейки.

Как готовим: следуем инструкциям на картинках.

Примечание: можно посыпать индейку сыром и запечь тост в духовке. Объедение, да и только!

Половинку авокадо размягчите до состояния пюре, добавив лимонный сок и специи

Читайте также:

• Есть в кровати можно! 20 восхитительных идей для завтрака в постель
• Торт вместо букета: как выбрать подарок сладкоежке
• Лучшие кулинарные шоу мира на русском языке