1.Сладкая газировка
Газированные напитки или содовая – один из злейших врагов любого человека.Все, что есть в любой газировке, это куча сахара, пищевых красителей и консервантов.
2. Консервированный томатный соус
3.Сахар
Сахар вызывает сильное привыкание.
4.Фастфуд
5.Коммерческие фруктовые соки
Не стоит верить большим ярким этикеткам, на которых написано «100% фруктов.