Ингредиенты:
✓ Мясо (говядина; подойдёт как без костей, так и с косточками)
✓ Айва
✓ Фасоль Романо резанная
✓ Лук, чеснок, морковь, сельдерей.
✓ Соевый соус, перец.
Овощи порезать кубиками.
Мясо с луком, айвой, морковью и чесноком предварительно смешать с перцем, соевым соусом, растительным маслом, и дать постоять минут 30.
Сверху положить кусочек сливочного масла. Запекать в предварительно разогретой духовке минут 30-40.
Приятного аппетита!
Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в Facebook, или в группе ВКонтакте !
Автор рецепта - Marina Dolotkazina