Всех дорогих читателей приветствую на моём канале! Надеюсь у вас всё хорошо и никто не болеет.
Проблема общества-лишний вес
Новерное все связывались с лишним весом, и скинуть лишние килограммы не легко. Мой возраст- 47 лет, рост - 185 см, вес - 97 кг. И мне очень трудно с таким весом, в связи с этим я создал этот канал, куда буду выкладывать мои дневные рационы, рецепты здоровой пищи и статьи про питание. Буду рассказывать что да как.
Напиши в комментариях какой у вас рост, вес и тяжело ли вам с ним. Расскажите пытаетесь ли вы бороться с этим или уже побороли, мне будет приятно разговаривать и отвечать на ваши вопросы.
Спасибо за внимание!
