Привет всем!
Сегодня я расскажу вам как мы питались 4 дня. Меню не особо полезное, но мы так захотели)))
Никого ничему не учу, никому ничего не советую. Просто пишу о нашем питании и все. (Да мне скучно ✌😁)
В советах не нуждаюсь, в нравоучениях тоже, тк девочка я уже взрослая и сама знаю что и как.
Цены Оренбургские, за другие города я не отвечаю ✌🤣
Люблю блокировать комментаторов которые меня раздражают 😋😂
Завтрак 1 день: яичница с колбасой - 57руб (ели только дети, мы с мужем не хотели завтракать)
- Яйца 4 шт - 28 руб
- Колбаса 100 гр - 20 руб
- Огурец 50 гр - 9 руб
Завтрак 2 день: йогурты и бутеры - 130 руб (каждому по бутеру, а детям еще йогурты).
- Йогурты 2 шт - 44 руб
- Хлеб тостовый 4 кусочка - 21 руб
- Колбаса 200 гр - 40 руб
- Масло сливочное 50 гр - 25 руб
Завтрак 3 день: творог и бутерброды - 148 руб
- Творог 3 шт - 69 руб
- Хлеб 4 тоста - 21 руб
- Колбаса 200 гр - 40 руб
- Огурец 100 гр - 18 руб
Завтрак 4 день: яичница и сосиски - 126 руб
- Яйца 4 шт - 28 руб
- Сосиски говяжьи 4 шт - 40 руб
- Творог 2 шт - 46 руб (мама лама)
- Печенье пол пачки - 12 руб
Суп - 89.5 руб
- Окорочка куриные 2 шт - 65 руб
- Макароны - 10 руб (звездочки)
- Лук и морковь по 100 гр - 5 руб
- Картофель 300 гр - 7.5 руб
- Специи - 2 руб
Макароны с мясом - 154 руб
- Макароны 1 пачка - 36 руб
- Свинина 500 гр - 102 руб
- Лук и морковь - 5 руб
- Томатная паста 1 ложка - 6 руб
- Масло и специи - 5 руб
Отварной картофель - 96.5 руб
- Картофель 1 кг - 25 руб
- Масло сливочное 50 гр - 25 руб
- Лук зелёный и укроп - 20 руб
- Огурец 100 гр - 18 руб
- Масло подсолнечное 50 гр - 6 руб
- Лук репчатый 100 гр - 2.5 руб
Лапша бп и сосисоны - 100 руб
- Лапша 4 пачки - 40 руб
- Сосиски 8 шт (дорожные) - 60 руб
Рыба и жареная картошка - 277.5 руб
- Зубатка 1 кг - 245 руб
- Картошка 1 кг - 25 руб
- Лук 100 гр - 2.5 руб
- Специи и масло - 5 руб
Картошку думаю все умеют жарить))) Я ее дарила с луком.
Стейки зубатки запекала в фольге с добавлением масла и соли. 25 минут и готово.
Салат из свеклы - 12 руб
- Свекла 300 гр - 6 руб
- Масло и укроп - 6 руб
Печенье: 54 руб
- Мука 250 гр - 12.5 руб
- Сахар 200 гр - 10 руб
- Яйца 2 шт - 14 руб
- Маргарин 100 гр - 12.5 руб
- Корица 1 чл, сода 0.5 чл, соль щепотка, уксус - 5 руб
Взбиваем яйца с сахаром, добавляем соль, гашеную соду, корицу. Смешиваем с мягким маргарином и мукой.
Выкладываем на противень на расстоянии от друг друга. В духовку на 15 мин при 180 гр.
Остальное:
- Хлеб - 20 руб
- Молоко - 49 руб
- Имунеле 10 шт - 200 руб
- Минералка 2 шт рамено - 64 руб
- Лимонад - 79 руб
- Яблоки 1 кг - 69 руб
- Бананы 1 кг - 69 руб
- Шоколад - 49 руб
- Огурец свежий 300 гр - 54 руб
- Компот из сухофруктов - 30 руб
- Чай травяной - 0 руб
Итог: 1928.5 руб на 4 дня на 4х чел, 120.5 руб на 1 человека в день.
Когда все дописала и посчитала вспомнила про торт 😁😂😁 , стоил он 300 рублей
Как многие напишут - можно было купить мяса и есть его 4 дня 😂😂😂 А не есть непонятно что!
А я отвечу - МОЖНО! НО НУЖНО ЭТО ВАМ, А НЕ НАМ.
А мясо и курица и даже рыбка в морозилке есть в достатке, но захотелось именно то что ели.
Всем спасибо за внимание, здоровья ❤❤❤
