На прошлой неделе я ставила эксперимент с питанием - неделю питалась блюдами из доставки.
И не просто заказывала бизнес-ланч, доставкой которого могут похвастаться многие кафе и рестораны, а нашла в своём маленьком городке ресторан, который готовит комплексное меню на день. И программы к тому же разные.
Можно выбрать питание для офисного стиля жизни, спортивного, так же для тех, кто хочет сохранить свою форму, похудеть и даже вегетарианское.
Я выбрала питание по программе SLIM (для худеющих) по двум причинам:
- стоимость
- и необходимость скинуть лишнее.
Перед началом программы встать на весы у меня не получилось, так как села батарейка и купить я её смогла только в середине недели. Поэтому эксперимент в этой части провальный.
За 3-4 дня вес не особо изменился, но чувствовать я себя стала полегче 😂 Психосоматика в чистом виде.
В первые дни мне питания было вполне достаточно, но, когда к концу недели я стала вставать пораньше, периодически в течение дня хотелось чего-то заглотнуть да послаще.
Начало моей программы совпало с отъездом Димы в НОВОСИБИРСК (а готовит у нас в основном он). Так вот скажу, что так питаться просто идеально тому, кто живёт один.
Еду мне привозили вечером (с половины 8го до пол12го) и я уже практически привыкла к вечерним визитам курьера с ароматно пахнущим пакетом из крафтовой бумаги. Сразу же хотелось заглянуть, как выглядит еда 😂
Сервисом я осталась очень довольна.
Однажды мне не положили сметаны, так компенсировали это вечерним десертом.
И всегда оперативно отвечали на мои сообщения в Вотсап.
Каждый день я снимала и выкладывала фотоотчет и свои впечатления:
- Седьмой день SLIM 🍴
Конечно, за неделю такого питания скинуть вес и не получилось бы, к тому же почти вся неделя сложилась малоподвижной. Уверена, что за месяц программы (если придерживаться только её) вес двинется в сторону уменьшения. И будут результаты!
И я бы не отказалась продолжить, кстати. Пока останавливает стоимость и факт того, что дома параллельно готовятся разные блюда. А я, как телец по гороскопу и соответственно раба желудка, с трудом могу устоять, чтобы не попробовать то, что только что приготовлено. Люблю пробовать вкусы!!!
Конечно, готовить дома гораздо бюджетнее, но не будет такого разнообразия и подсчёт калорий за тебя никто не сделает 🙄 (во всяком случае в моем варианте) и бжу не скомбинирует грамотно.
Но опять же все относительно. Ради сравнения зашла сегодня на обед в не слишком дорогое кафе и в итоге мой обед вышел дороже, чем дневное питание по программе. Давно не была в кафе и ресторанах, кстати (ах, пандемия, как ты поменяла мир!)...
Ладно, ладно, сдаю карты - стоимость недельной доставки SLIMа 4800р. Это получается 686руб в день. Но с учётом скидки за (так скажем) опт. Месяц питания ещё дешевле, а если просто заказать на один день - то 800р.
К слову, за обед в кафе я отдала 715руб (но у них не было бизнес-ланча). Если интересна тема обзора блюд и ресторанов, то я покажу свой обед скоро в ближайшем посте.
А вообще вся эта идея с доставкой у меня из сториз одной дамы, которой некогда дома готовить и она показывает периодически, что ей привозят на сьедение... 😂😂😂
А раньше мы только пиццу да суши заказывали. Ну и бизнес-обеды, когда на какие-то курсы дневные ходила брали коллегиально.
А Вы пользуетесь услугами доставки и, быть может, так же пользовались комплексным рационом?! Пишите о Вашем опыте 😉
Благодарю за подписку и лайки ❣️
