Доброго времени суток, уважаемые мои подписчики и все кто заглянул ко мне на огонек, присаживайтесь поудобнее, я вам очень рада.
Для тех, кто меня не знает, я работаю с понедельника по пятницу, с 8 утра до 5 вечера, домой прихожу в 6 вечера. Муж работает по такому же графику. У меня два сына, старший учится в техникуме очно, ему 18 лет, младший учится в 7 классе.
Так получилось, что обед мы с мужем берем с собой. И что еще более грустно, так это то, что готовлю я каждый день, чтобы поужинать, на работу мне и мужу взять и детям оставить на следующий день.
Если честно признаться, иногда эта кухня у меня вызывает не очень приятные чувства, мягко говоря. Каждый день надо что то приготовить, учитывая что зарплаты наши оставляют желать лучшего, как говорится.
Я бюджетник, и сами понимаете что моя зарплата "кот наплакал", на сегодняшний день я получаю 12 700. Увы и ах. Муж мой получает где то 26000. И вот на эти деньги хочется одеться, покушать, отложить, оплатить все коммунальные расходи и т.п. траты.
Ну и главное, хочется кушать, разнообразно, вкусно, полезно, тем более у меня мужчины и их прокормить это целое искусство.
Сегодня 8 февраля, и до зарплаты 2 дня, запасы иссякают, ломаешь голову, что приготовить, учитывая что мой младший сын вегетарианец.
У нас огород, и мы сажаем овощи, плюс я делаю очень много заготовок на зиму, это очень спасает иногда.
Так к чему это я все, сварили мы сегодня картофельное пюре (картоха своя!). Сделала салат из капусты, которой я многовато купила и мы ее не можем доесть уже две недели (морковь своя, лук тоже). Плюс выгребла все запасы фарша и наготовила много паровых котлет(жареные стараюсь не готовить по причине проблем со здоровьем).
На работу я положила вот так вот. Так же положила и мужу, только ему 2 котлетки и хлеба побольше, у него работа физически более трудная.
На десерт у нас нет сегодня ничего, фруктов тоже нет, увы и ах.
Но так как у нас много разного варенья, дети умудряются намазать хлебушек сливочным маслом и полить вареньем, им нравится.
Вот такой вот у меня сегодня скромный рацион. А что готовили сегодня Вы? Как вам такой рацион? Есть предложения по завтрашнему меню?
Буду рада вашим комментариям с предложениями, фоточки ваших обедов и ужинов тоже приветствуются, очень хочу посмотреть чем вы лакомитесь, возможно возьму на заметку.
Готовьте дома ВКУСНО, приятного все аппетита, берегите своих близких, почаще обнимайтесь, это заменяет 1 конфетку.
Если вам понравилась моя статья то ставьте класс, делитесь рецептом в соц. сетях и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ
Также подписывайтесь в Одноклассниках ВКонтакте Ютубе
Буду очень рада комментариям, делитесь вашими рецептами в комментариях.
#еда #экономия бюджета #меню 2 дня до зарплаты #готовим дома вкусно #здоровое питание #диетические котлетки #рацион на неделю
