Ярко - красный оттенок семян граната приобретают из - за полифенолов
Гранатовый сок содержит более высокий уровень антиоксидантов, чем большинство фруктовых соков. В нем в 3 раза больше антиоксидантов, чем в зеленом чае или красном вине. Антиоксиданты избавляют организм от свободных радикалов.
Полифенолы содержащиеся в гранате, защищают организм от болезни Альцгеймера, а также память.
Гранатовый сок может уменьшить воспаление в кишечнике и улучшить пищеварение.
Гранат предохраняет от окислительного стресса.
Полезен для сердца. может замедлить рост бляшек и накопление холестерина в артериях. Но гранат может негативно реагировать на лекарства от АД и холестерина, такие как статины.
Обязательно поговорите с врачом, прежде чем принимать сок или добавку с экстрактом граната.
Лабораторные тесты показали, что гранаты обладают антибактериальными и противовирусными свойствами. В наше
время проводятся научные исследования.
Помимо витамина С и витамина Е, гранатовый сок является хорошим источником В9, К и витамина К.
Важно!
Концентрация антиоксидантов в гранатовом соке и способность влиять на окислительный стресс, делают его потенциальным помощником для зачатия. Было доказано, что оксидативный стресс вызывает дисфункцию сперматозоидов и снижает фертильность у женщин.
У мужчин гранатовый сок повышает уровень тестостерона!!!
Сделайте смузи, из вишневого и свекольного сока. Гранатовый сок может стать новым усилителем спортивных результатов. Сок может помочь уменьшить болезненность и улучшить восстановление сил. Он также снижает окислительное повреждение, вызванное упражнениями.
Может помочь снизить инсулинорезистентность и уровень сахара в крови!
