Найти в Дзене
ЗОЖ - легко!

"Яйца в облаке" и ещё 2 неординарных рецепта, которые заменили мне приевшуюся яичницу

Оглавление

Здравствуй, дорогой читатель!

Каждый день на завтрак одно и то же? Яйца полезны, но на яичницу уже невозможно смотреть? Предлагаю поэкспериментировать и добавить разнообразия в ваше "яичное меню". Выбирайте любой из этих трёх необычных рецептов приготовления яиц и завтракайте с удовольствием!

Поддержите моё желание сделать мир здоровее: подпишитесь на мой канал и поставьте лайк статье 👍🏻
Поддержите моё желание сделать мир здоровее: подпишитесь на мой канал и поставьте лайк статье 👍🏻

В самом конце статьи я размещу наглядные видео этих рецептов. А если у вас всё еще останутся вопросы, не стесняйтесь задавать их в комментариях =)

1. Яйцо в хлебе

-2

Ингредиенты (на 1 порцию):

  • 1 кусок хлеба (у меня многозерновой)
  • 1 яйцо
  • соль, перец, сливочное масло для жарки

Процесс приготовления:

  1. Разогреваем кусочек сливочного масла на сковороде.
  2. Вырезаем стаканом середину в куске хлеба, кладём хлеб на сковороду.
  3. Разбиваем туда яйцо, солим, перчим по вкусу.
  4. Накрываем крышкой и жарим до желаемой степени готовности яйца.

2. Запечённые яйца

-4

Ингредиенты (на 2 порции):

  • 2 яйца
  • зелёный лук
  • сливки
  • соль, перец

Процесс приготовления:

  1. Наливаем воду в противень (около 2-3 см).
  2. В порционные формы для запекания наливаем чуть-чуть сливок. Ставим их в противень с водой.
  3. Разбиваем по одному яйцу в каждую форму.
  4. Посыпаем яйца мелко нарезанным зелёным луком.
  5. Солим и перчим по вкусу.
  6. Запекаем в духовке до готовности яиц.

3. Яйца в облаке

-6

Ингредиенты (на 3 порции):

  • 3 яйца
  • соль, перец

Процесс приготовления:

  1. Отделяем белки от желтков.
  2. В миске взбиваем белки до густых белых пиков.
  3. Добавляем в белки соль и перец по вкусу.
  4. Очень осторожно перемешиваем силиконовой или деревянной лопаткой.
  5. Смазываем противень маслом и ложкой выкладываем на него белки. Получается три симпатичных "облачка".
  6. Ложкой делаем углубления в середине каждого "облачка".
  7. Запекаем белки в духовке в течение нескольких минут.
  8. Достаём противень и выкладываем в углубление каждого "облачка" по одному желтку.
  9. Запекаем до готовности.

А вот и обещанное видео этих рецептов:

Какой из этих рецептов вам больше всего понравился? А может у вас есть свои оригинальные способы приготовления яиц? Поделитесь со мной в комментариях.

Приятного аппетита! И подписывайтесь на канал =)

Еда
6,93 млн интересуются