Низкокалорийная запеканка из творога.
Примерно 110 калорий на 100 грамм
Ингредиенты:
- Творог – 360 г.
- Яйца – 1-2 шт.
- Сахарозаменитель.
- Крахмал – 1 ст. л.
- Яблоки – 1 шт.
- Соль – щепотка
- Разрыхлитель немного
Я вместо яиц добавляю яичный белок.
#низкокалорийно #рецепт #диетическоепитание
